2022-07-12 投稿
みなさん、お元気ですか？
猛暑日が続いていますが、まず何より頭皮ダメージにならなよう直射日光が頭に当たらないかを心配してしまうメデマートのAGA王子こと田中です！
AGA治療のための商品をご紹介しておりますが、
今回は服用するサプリメントに薄毛治療、発毛・育毛効果がある商品【ジンク】のご紹介です！
健康な髪の毛を保つために必要なのが良質なタンパク質と亜鉛です。
亜鉛はいろんな角度から髪の毛の健康・成長を補助してくれます。
亜鉛が不足してしまうと、抜け毛、薄毛、白髪になってしまうリスクが高まります。
亜鉛の多い食品とは？
魚介類、肉類、藻類、野菜類、豆類、種実類があり、特に牡蠣やウナギ、豚、肝臓などに多く亜鉛が含まれています。
しかし、1日の亜鉛の必要量を食事で摂取しようとするとカロリーオーバーになってしまうので、サプリメントで補充する方が多い栄養分となっています。
亜鉛の効果
・ケラチンの合成を助ける
→髪の毛の成分の90%を占めるタンパク質です。
ケラチンは不足すると髪の毛が細くなったり、白髪、抜け毛になりやすくなります。
発毛が止まってしまう可能性もあります。
男性型脱毛症の主な原因となるのが「5αリダクターゼ」という酵素で、
5αリダクターゼは男性ホルモンを抜け毛物質に変化させる働きがあるのです。
亜鉛は5αリダクターゼの働きを抑えることで抜け毛物質の合成を阻害します。
今生えている毛を健やかに保つ効果が期待できます。
そして、5αリダクターゼは女性の体内にも存在するため、女性の抜け毛予防にも有効なのです。
男性のフィナステリドなどのAGA治療薬は女性には使用できませんが、亜鉛であれば使用可能です。
亜鉛が人気なのは、男性だけでなく、女性の髪の毛にも同様に有効だという事が挙げられます。
成人では、1日につき男性は11mg、女性なら8mgの亜鉛の摂取が必要です。
ジンクには50mgの亜鉛が含まれています！
他にも亜鉛には抗酸化作用や免疫力アップなどの作用、精力アップなどの効果もありオススメです！
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