2023-03-21 投稿

免疫力サプリメント
コロナ禍が始まってから、ずっとの間マスク生活が続いていましたが、2023年3月13日からマスクの着用が自己判断になりました。

ただコロナウイルスがなくなったわけではないため、感染しないためには自分自身で予防をしていくことが重要となります。

新型コロナウイルスの感染経路の44%が粘膜(目・鼻・口)となっています。
そのため、感染予防方法は、接触感染予防と免疫力を高めることが重要になります。
免疫力を高めることにより、ウイルスに感染しにくくなり感染した場合も自然に治癒する力が強まります。


【有効的な感染症対策方法】
■バランスの良い食事と生活リズム
■接触感染予防(手洗い・うがい)
■免疫力を高める医薬品(適度な運動・正しい生活習慣・サプリメントなどの服用)


今回は、メデマートに取り扱いのあるコロナ予防に効果的な医薬品・サプリメントを紹介いたします。

①ビタミンC
ビタミンCには、体内に侵入した「ウイルス」「最近」などと戦う細胞(白血球・リンパ球)に多く含まれています。
そのためビタミンCを摂取することにより免疫力が強化されます。
その他にも、美容効果・疲労回復効果などがあります。
■ビタミンC関連商品
ビタミンC1000mgウィズローズヒップ
マルチビタミン

②亜鉛
亜鉛は、体内で作ることにできない、必須微量ミネラルです。
免疫細胞を活性化させることから免疫力を高めることができる成分です。
また、細胞の抗体を生産できるようコントロールさせる働きがあることから、病原体と戦う準備を整えます。
■亜鉛関連商品
ジンク
L-リジンジンクプラス

③ビタミンD
抗菌物質を分泌することで免疫力を高めることも分かっており、丈夫な体づくりには欠かせない栄養素です。
ビタミンDの血中濃度を上げることにより、感染症のウイルスによる呼吸器感染と戦うことができます。
風邪や新型コロナウイルス、インフルエンザなどの呼吸器感染症を予防することを示す研究結果が報告されていることから注目を集めています。
■ビタミンD関連
ビタミンD3 ファストディゾルブ
マルチビタミン

④メラトニン
メラトニンは、睡眠・覚醒のリズムを整え、体内時計を正常に保つなど、体の機能を調節する要素のひとつです。
睡眠の質が高まることにより免疫システムを強化する作用があり感染症に対する抵抗力を高める効果があります。
■メラトニン関連商品
メロセット
メラトニンタイムリリース
メラトニンスプレー・舌下タイプ

もちろん食事でも様々栄養を摂取することは出来ますが、サプリメントを使用することにより手軽に健康な身体を維持することができるようになります。
マスクをせずに外出できるようになった今、免疫力をあげウイルス感染せずに健康的な生活を送れるように工夫しましょう。