鉄分

貧血は血液中の赤血球やヘモグロビンの減少により、体のあらゆる部位への酸素供給不足を引き起こす症状です。放置していると全身の酸素不足が進み、命に関わることもある重篤な病気につながる可能性があります。貧血の原因や症状、女性特有の貧血、予防方法や効果的な食べ物など詳しく解説しています。