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この薬、2回目の購入です。なんか、名前がいいですよね。特に「タイムリリース」のところとか。効き目も悪くないです。睡眠薬でなくサプリなんで劇的な効果はないですが、そこまで不眠に悩んでいない私にはピッタリです。ありがとうございました。

眠りが浅くあまり寝れなくてしんどかったんですが、今はぐっすり寝れてます。睡眠の質が改善されます。

浅かった眠りが改善されて、仕事中に眠くなることが無くなりました。生活リズムから整えられるといった感じです。

ストレスが溜まると眠りが安定しないたちです。寝付けなかったり、早く起きちゃったり…。

これを1日1錠飲み続けて2週間ほどですが、寝付きも若干良くなり、途中で起きる回数も明らかに減りました。

睡眠薬ほどズバっと切れの良い効果はありませんが、こっちの方が安いし安全そうなので、暫く飲み続けたいと思います。