ダイエット ゼロカロリー商品は本当に太らない？人口甘味料の影響やメリット・デメリットについて解説
「ゼロカロリー」と表示されている食品・飲料などの表記は栄養表示基準制度をもとに定義づけられています。100mlあたり5kcal未満であれば表記しても大丈夫であるため、必ずしも「0kcal」というわけではありません。ゼロカロリー飲料・食品に含まれる人口甘味料の影響や、メリット・デメリットなど詳しく解説しています。
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美容 ユベラ錠とは？効果や購入方法など解説
ユベラ錠は、トコフェロール酢酸エステルを主成分とする医療用医薬品です。手足の冷えやしびれ、また更年期障害に伴う血行不良の症状を和らげる働きがあります。美容目的での使用は保険適応外となりますが、老化防止やシミ・しわ・たるみの改善、美肌効果が期待できます。ユベラ錠の効果、服用方法など詳しく解説しています。
薬・漢方薬・市販薬 ビタミンとは？ビタミンの種類とそれぞれの効果を解説
ビタミンは私たちの健康とより良い生活をサポートする重要な栄養素です。ほとんどの場合、私たちの体内ではビタミンを作ることができませんので、食事やサプリメントから摂取する必要があります。ビタミンの種類とそれぞれの効果、効率的な摂取方法など詳しく解説しています。
病気・症状 免疫力を上げる食事や運動方法とは？下がる原因やセルフチェックを解説
「免疫力」とは体内の防御システムのを指します。免疫力が高いと病原体に対する抵抗力が高まり、感染症にかかりにくくなります。そんな免疫力を上げる方法や下がる原因、セルフチェックを詳しく解説しています。