ダイエット GLP-1ダイエットの効果とは?メリットや薬を飲まずにGLP-1を増やす方法を解説 GLP-1とはホルモンの1つで、食事後、インスリンを分泌させ、血糖値を低下させる働きを持っています。血糖値を抑えるだけではなく、満腹維持や食欲抑制などの効果もあるため、体重減少効果を期待する方に使用されています。GLP-1ダイエットの効果やメリット、GLP-1を自然に増やす食事などを詳しく解説しています。 2024.11.30 ダイエット
ダイエット リベルサスにダイエット効果がない?効果を最大限に出す服用方法を徹底解説 リベルサスは服用すると血糖を下げるインスリンの分泌が増やし2型糖尿病の症状を改善しますが、他にも胃腸の動きを調整して食欲を抑える作用もあるため、体重減少効果も期待されています。リベルサスの基本的な服用方法、効果を最大限得るための方法、効果を最大限高めるために避けたい習慣などを詳しく解説しています。 2024.11.22 ダイエット