ダイエット

利尿剤

トラセミドで体重はどのくらい減る?むくみと水分の関係を徹底解説

トラセミドを飲むと一時的に体重が1~3kg減ることがありますが、痩せるわけではありません。減るのは脂肪ではなく水分で、服用をやめれば元に戻ります。このコラムでは、むくみ改善の仕組みと、注意点を分かりやすく解説。
ダイエット

リベルサス・フォシーガ・メトホルミン併用でさらなるダイエット効果が?副作用や注意点・メディカルダイエットについて

メディカルダイエットで「リベルサス」「フォシーガ」「メトホルミン」の併用でさらなるダイエット効果はあるのか?副作用や注意点などの解説と口コミを集めました。
ダイエット

BMI計算方法と肥満や低体重の病気リスクや理想の運動と食生活を解説

BMI「Body Mass Index」18~25は「通常の体重」、25以上が「肥満」、18以下はやせ型となります。そんなBMIの計算方法【BMI=体重(kg)÷{身長(m)×身長(m)}】や肥満と低体重の病気リスク、理想的な運動と食生活を詳しく解説しています。
ダイエット

【2025年最新版GLP-1ダイエット】リベルサスとサクセンダ徹底比較!効果・副作用・選び方

2025年最新版GLP-1ダイエット情報!このコラムでは、リベルサスとサクセンダを効果・副作用・体験談から徹底比較し、失敗しない選び方を解説しています。
ダイエット

糖尿病治療薬カナグルはダイエットに効果的?意外な使い方と注意点を解説!

糖尿病治療薬「カナグル」にダイエット効果があると注目されています。このコラムでは、期待される効果、副作用、服用時の注意点までを詳しく解説しています。
ダイエット

話題の痩せる注射「ゼップバウンド」とは?効果や副作用を分かりやすく解説

痩せる注射として注目される「ゼップバウンド」の効果や副作用、体重減少のメカニズム、使用時の注意点を詳しく解説。ダイエット目的での活用を検討中の方に向け、正しい知識をわかりやすくお届けします。
ダイエット

食欲抑制注射「サクセンダ」は個人輸入できる?効果や副作用、使用方法を詳しく解説

GLP-1受容体作動薬「サクセンダ」は、体重減少の効果が期待される食欲抑制注射です。このコラムでは、個人輸入について、効果や副作用、正しい使用方法について詳しく解説します。
美容

万能すぎる『タウリン』の知られざる様々な効果!疲労回復・二日酔い・ダイエット・アンチエイジングまで

タウリンはアミノ酸の一種で、疲労回復の他に、二日酔い、ダイエットなど様々な効果があります。このコラムでは、タウリンの効果や特徴などを詳しく解説しています。
ダイエット

体重減少効果のある糖尿病の治療薬「マンジャロ」とは?効果や副作用・使い方など解説!

マンジャロは、世界初の持続性GIP/GLP受動体作動薬で、糖尿病治療に使用される注射型の薬剤です。このコラムではマンジャロの体重減少効果や副作用、使い方などを詳しく解説しています。
ダイエット

ゼロカロリー商品は本当に太らない?人口甘味料の影響やメリット・デメリットについて解説

「ゼロカロリー」と表示されている食品・飲料などの表記は栄養表示基準制度をもとに定義づけられています。100mlあたり5kcal未満であれば表記しても大丈夫であるため、必ずしも「0kcal」というわけではありません。ゼロカロリー飲料・食品に含まれる人口甘味料の影響や、メリット・デメリットなど詳しく解説しています。
ダイエット

1ヵ月で5キロ痩せる方法徹底解説

効率的にダイエットを行うには、明確な目標設定、食事制限、有酸素運動と無酸素運動、基礎代謝を上げることが重要です。また、メディカルダイエットといった新しい選択肢もあります。1キロ落とすのに必要な消費カロリーや、リバウンドしない方法など、ダイエットに関して詳しく解説しています。
ダイエット

GLP-1ダイエットの効果とは?メリットや薬を飲まずにGLP-1を増やす方法を解説

GLP-1とはホルモンの1つで、食事後、インスリンを分泌させ、血糖値を低下させる働きを持っています。血糖値を抑えるだけではなく、満腹維持や食欲抑制などの効果もあるため、体重減少効果を期待する方に使用されています。GLP-1ダイエットの効果やメリット、GLP-1を自然に増やす食事などを詳しく解説しています。