ダイエット

肥満症治療薬のゼニカルは、食事に含まれる脂質の吸収を約3割カットし、便と一緒に排出することで摂取カロリーを抑える薬です。そんな見た目で効果がすぐわかるゼニカルとダイエットサプリとの違いや購入方法など詳しく解説しています。

人はなぜ太るのでしょうか？太る原因を知ることで、リバウンドしないダイエットの基本がわかります。糖質カットやケトジェニックなどの食事、基礎代謝をアップさせる筋トレなどの運動、GLP1やSGLT2などメディカルダイエットの活用法を詳しく解説しています。